Coaching individual

En la vida vamos pasando por etapas que muchas veces requieren una adecuada gestión emocional para gestionarlos.

El Coaching nos ayuda a afrontar cualquier cambio o decisión de una manera práctica y en un plazo corto de tiempo. En general un proceso de Coaching consiste entre 4 y 10 sesiones de 1 hora y media que tienen lugar más o menos cada 2 semanas.

Según ICF (International Coach Federation), el coaching consiste en una relación profesional continuada que ayuda a obtener resultados extraordinarios en la vida, profesión, empresa o negocios de las personas.

Mediante el proceso de coaching, la persona profundiza en su conocimiento, compromiso, motivación, aumentando su rendimiento y mejorando su calidad de vida.

Beneficios del coaching

  • Ponerse en acción

  • Aliviar tensiones y mejorar la calidad de vida

  • Lograr un objetivo

  • Crecer personal y profesionalmente

  • Decidir qué es importante y que no o es.

  • Tomar decisiones

  • Reforzar la confianza y la autoestima

  • Potenciar una habilidad

  • Afrontar un problema, miedo u obstáculo

  • Desarrollar un área de mejora

  • Preparar un proyecto concreto (búsqueda de empleo, promoción, petición de subida, etc.)

  • Cambiar un hábito

  • Hacer las cosas de manera diferente

  • Crisis de edad

Y muchos beneficios más…

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Osteopatía

Tratamientos enfocados en la estructura y equilibrio bio-mecánico del cuerpo, facilitando los mecanismos de autorregulación.

Kinesiología

Método de entrenamiento centrado en mejorar la flexibilidad y fuerza para todo el cuerpo sin incrementar su volumen.

Mujer

Servicios especializados para la mujer, tratamiento para la pérdida de orina, mejora del placer sexual, dolor en las relaciones, etc.

Bebés

Osteopatía, aparato respiratorio y masaje para tu bebé. Tratamiento de asimetrías, tortícolis, cólicos, reflujo etc.